Järvamaa Spordiliit
 
 
Spordiliit Kalender Spordialad Koolisport Parimad sportlased Treenerid Spordirajatised Galerii Kontakt
 
 

Südamenädala üleskutse

 

 Kutsume südamenädalal liikuma!

 

 Iga aasta aprillis on saanud kenaks traditsiooniks mõelda tavapärasest rohkem oma
 südame tervisele. Tänavu toimub südamenädal 19.-25. aprillini. 
 Seekord pööratakse tähelepanu ülekaalulisusele kui ühele olulisele riskifaktorile
 südamehaigustesse haigestumisel.
 Ülekaalulisus on Eesti elanike seas kasvav probleem.
 Kümne aasta jooksul on ülekaaluliste ja rasvunud naiste hulk kasvanud 38%-lt 45%-ni
 ning meeste hulk 43%-lt 56%-ni.

 Tervise Arengu Instituut koos Haigekassa ja Kultuuriministeeriumiga tahab südamenädalal
 juhtida tähelepanu sellele, et igaühel meist on võimalus ise oma südame tervise heaks
 palju ära teha. Kuna üks peamisi ülekaalulisuse põhjuseid lisaks valele toitumisele on
 kahtlemata vähene liikumine, kutsumegi siinkohal üles kõiki spordiklubisid ja maakondi
 korraldama südamenädala raames erinevaid liikumist propageerivaid üritusi.
 Aidakem üheskoos inimestel leida tee liikumise juurde ja tunda rõõmu aktiivsest eluviisist!
 
 Sellelt lingilt http://www.tai.ee/TAI_tervesyda/index.html on võimalik tutvuda
  soovitustega toitumiseks ja liikumiseks.

 Lisainfoks: südamenädala raames ilmub Postimehe vahel TAI, Haigekassa ja
 Kultuuriministeeriumi koostatav eraldi terviseleht, kus arstid kirjutavad ja annavad
 nõu südamehaiguste ennetamiseks. Lisaks alustab spordiklubi Liikumine südamesõbraliku
  võistlusega "Käi Jala!" (http://www.kaijala.ee/). 


 Tervise Arengu Instituut
 Haigekassa
 Kultuuriministeerium

 

 

 

 

 



Tagasi
Luubi all