Järvamaa Spordiliit
 
 
Spordiliit Kalender Spordialad Koolisport Parimad sportlased Treenerid Spordirajatised Galerii Kontakt
 
 

Liikumisharrastuse treenerite koolitus

Liikumisharrastuse koolituse programm 2009

Ühendus Sport Kõigile koostöös Eesti Vabariigi Kultuuriministeeriumiga ja Eesti Olümpiakomiteega jätkab ka 2009. aastal liikumisharrastuse koolituste läbiviimist.

40-tunniline koolitus toimub 19.03 – 21.03 ja 03.04 – 04.04.2009 Talinnas Audentese Spordihoone uues aulas (Tondi 84).

Liikumisharrastuse koolitusel käsitletakse järgmiseid teemasid:

 

 

                       1. Kehalise aktiivsuse mõju organismile

 2. Toitumise põhialused

 3. Jooksmine ja tervisekõnd

 4. Kepikõnd

 5. Suusatamine

 6. Suusatamine /DVD

 7. Jalgrattaspordi alused

 8. Vastupidavustreening terviseklubis

 9. Praktiline tund – Kepikõnd

 10. Praktiline tund – Jooksmine

 11. Praktiline tund – Spordialad terviseklubis

 12. Praktiline tund - Venitusharjutused

 13. Praktiline tund – Jõutreeningu alused

 14. Vastupidavustreeningu alused  tervisespordis

 15. Liikumisharrastuse spordibioloogia

 16. Jõutreeningu alused

 17. Ujumine

 18. Taastumisprotseduurid

 19. Taastumisvahendid spordis

 20. Kehaliste võimete testid

Koolitusprogrammi juht on Rein Jalak. Lektoriteks on Tallinna Ülikooli, Tallinna Tehnikaülikooli ning Tartu Ülikooli õppejõud.

Koolitusprogrammist ootame osa võtma treenereid, kehalise kasvatuse õpetajaid ning kõiki teisi huvilisi, kes on huvitatud täiendõppest. Läbitud koolituse kohta annab Ühendus Sport Kõigile välja tunnistuse.

5- päevase koolituse maksumuseks on 690 krooni ning täidetud registreerimisvorm tuleb saata hiljemalt 16. märtsiks 2009. a. aadressile rein.jalak@gmail.com või faksile 6031501. 

Täpne ajakava: http://www.sportkoigile.ee/

Registreerimisvorm: www.eok.ee/treenerikutse/koolituskalender

(rubriigis TREENERITE TÄIENDKOOLITUS).

 

NB!Treenerikutset omavad inimesed saavad pärast koolituse läbimist taotleda liikumisharrastuse treeneri kutset. Inimesed, kes omavad treeneri kutsekvalifikatsiooni esimest või teist taset mingil spordialal, saavad eksami sooritamisel ka vastava taseme liikumisharrastuse treeneri kutsenimetuse. Kolmanda, neljanda ja viienda taseme treenerid saavad taotleda liikumisharrastuse treeneri kolmandat ehk kõrgeimat taset.

Lugupidamisega 

 

 

Peeter Lusmägi
Liikumisharrastuse juht
Eesti Olümpiakomitee
mob. 51 19 152
fax 6 031 501

 

 

 



Tagasi
Luubi all